*L’instant Découverte*

**~~Plaisir de découvrir~~**

~**la vie est faite de découvertes : vivre c’est se découvrir**~

Chaque mois, je partage ici, avec vous, un extrait de reportage, une interview, un coup de coeur littéraire…ayant trait à la Psychologie, à la Psychanalyse ou de façon plus large, à la découverte de soi et au mieux-être.

Ce mois-ci je vous propose de découvrir en vidéo, un livre sur le thème de la dépression : « Chute libre-Carnets du gouffre » de Mademoiselle Caroline

Cet ouvrage original sous forme de recueil de dessins retrace avec beaucoup de réalisme la « chute libre » de l’auteur dans la dépression lors de la naissance de son premier enfant.Traitements, rechutes, relations avec l’entourage…Mademoiselle Caroline aborde ici le thème de la dépression, une façon originale et abordable à tous pour mieux comprendre cette maladie.

Bonne découverte…

**Un grand merci à Caroline pour m’avoir fait découvrir ce très bel ouvrage ainsi que pour la réalisation de cette vidéo et le temps qu’elle y a consacré**