-Anorexie, boulimie, hyperphagie-
C’est quand les maux deviennent indicibles que le corps devient la toile sur laquelle ils s’expriment…
mal-être vide intérieur maîtrise
quête d’identité perfectionnisme
manque de confiance tristesse…
De part leur complexité, les troubles du comportement alimentaires nécessitent un suivi multidimensionnel prenant en compte la dimension psychologique, émotionnelle et corporelle de la personne.
Passionnée par l’accompagnement des personnes souffrant de TCA, et formée aux différentes approches thérapeutiques adéquates, je suis en mesure d’adapter au mieux le suivi de chaque patient en fonction de ses besoins, de ses attentes et de son parcours thérapeutique antérieur.
Pour se faire, j’utilise différentes approches thérapeutiques :
-la psychanalyse, pour comprendre l’origine de votre trouble
-la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour agir de façon concrète sur votre comportement alimentaire
-la sophrologie dans le but de mieux gérer vos émotions, d’apprendre à lâcher prise et de vous relaxer, afin d’apprivoiser votre corps pour en faire un allié dans la guérison
-la psychologie positive pour travailler sur la confiance en soi, et développer un état d’esprit positif, indispensable à votre mieux-être
*Pour y voir plus clair,
les principaux TCA en quelques mots*
l’anorexie mentale :
Elle se caractérise par une peur intense de grossir et de s’alimenter.
On distingue 2 types :
- l’anorexie restrictive, où la malade maigrit par le jeûne qu’elle s’impose ;
- l’anorexie-boulimique, où les crises de boulimie terminées par des vomissements spontanés ou provoqués viennent entrecouper la restriction alimentaire
la boulimie :
Elle se caractérise par l’ingestion massive d’aliments hypercaloriques, non sélectionnés, à l’abri des regards. La crise se termine par des douleurs abdominales, des vomissements provoqués ou non, ou l’endormissement. Le rassasiement n’opère plus, car la pensée est hors du champ du contrôle de la prise alimentaire, dans une extinction des sensations où la pulsion a envahi toute la conscience.
Il y a conscience du trouble, et angoisse de la perte de contrôle. Ceci génère des tentatives constantes d’amaigrissement par régimes draconiens ou jeûne, par laxatifs ou diurétiques
l’hyperphagie :
Elle se distingue de la boulimie par l’absence de contrôle du poids et donc l’absence de vomissements, de prise de laxatifs ou de pratique sportive excessive.
Les « crises » d’hyperphagie sont caractérisées par la prise, en une courte période de temps (moins de deux heures), d’une quantité de nourriture dépassant notamment ce que la plupart des individus mangent dans le même temps et les mêmes circonstances. La personne n’a pas l’impression d’avoir le contrôle de sa prise alimentaire ni la possibilité de s’arrêter.
Pour plus d’informations, je vous conseille de visiter le site de l’Association « Autrement » (ici), située à Dijon et venant en aide aux personnes souffrant de TCA ainsi qu’à leur entourage.
Vous y trouverez de nombreux textes très intéressants et des informations concernant les TCA.
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